МЖ-2013. День 42

Добрый вечер, дорогие!
Очередной отчет по марафону женственности:

Инсайты

хочется каких-то глобальных перемен... какого-то глобального пинка...

"Желаем всем счастья"

я стараюсь при любой возможности желать всем счастья. чаще это, конечно, получается на ходу, когда гулять с коляской идем. но лучше ж хоть что-то, чем ничего...

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

00:30

2. Сегодня я встала...

10:00

ужас ужасный. всегда стараюсь в воскресенье дать мужу возможность выспаться и не встаю, чтоб деть за мной не подорвался и дал всем поспать

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

чай с тостами с медом-маслом

бульон, пицца

семечки, пиво

капец, у меня рациончик...

4. Что я сегодня носила в течение дня?

платья

5. Что я сегодня сделала для себя?

помыла наконец-то полы в квартире. за неделю болезни такой бардак развели... теперь хорошо, спокойно дышится.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

спасибо Богу за еще один прожитый день

спасибо мужу за то, что весь день играет с ребенком

спасибо ребенку за то, что так любит играть с папой

Мои цели

1. видеть в ребенке личность

сегодня личность в ребенке весь день видит папа))) у меня отпуск))

2. гулять каждый день

нет

3. вылечить зубы

нет

4. слушать лекции каждый день

Нина Крыгина

5. двигать телом))

да, табата-тренировка на 10 кругов по вчерашнему плану. и много-много уборки) тоже к движению телом приравнивается))))

 

Спасибо, что заглянули!))